日落  

親愛的,所有的事情都沒有對錯,有的只是不同。

 

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 花海1  

有一次去講故事給小朋友聽的時候,

發生了一個小故事。

 

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與當下相戀  

嘿,親愛的:)

請你想想看,

在一天的時光裡,

你花了多少時間在懊悔過去、擔憂未來?

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蒲公英  

嘿,親愛的:)

我知道過去曾經發生過很多事情,

你經歷過許多的種種,

都給你帶來了些影響,

堆疊成為現在的你的模樣,

造就你現在與你自己相處的方式。

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相片 13-4-21 上午11 00 13  

今天跟個案談了最後一次的諮商會談。
第一次真切的感覺到諮商發揮的力量,
今天,個案告訴我,
他在這幾次的過程中開始想要好好的看見自己、接納自己、欣賞自己
看到個案在六次會談中的成長轉變,很感動。

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road  

因為想要前進,所以才會卡住,

知道你的本意是想要往前,很重要。

 

知道核心、目標是什麼,就這麼簡單。

時時提醒自己,我要的是往那個方向喔。

一開始也不知道會發生什麼事,

結束的時候可能也還是沒辦法完全達成,

但能夠待在自己的中心,接納「現在還沒辦法完全做到,未來會的」。

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love8  

 

嘿,親愛的,

你有沒有覺得很多時候,

時間的感覺不太清楚,怎麼好像一下子就過去了?或是好像感覺過得很漫長?

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這天,跟一起學回溯的同學嘉珉約好,請她幫我做回溯。

 

一直以來,我總是認為自己要做得夠好才有價值,我總是害怕孤單,想要有人作伴。我渴望擁有力量,但又感覺自己跟自己的力量隔絕,害怕一旦我真正擁有力量我會傷害到別人,或是我會被別人傷害。

 

有一個意象一直出現,我全身被繩子捆綁住。在之前的一次練習當中,我試圖要把繩子解開,但每當我試圖這麼做的時候,就會被恐懼淹沒。

隱隱知道跟前世的印記有關,於是我這次找了嘉珉,想要探索這方面的訊息。

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在回溯課堂上跟同學相互練習回溯到未來,看見這一世死後的自己...

路  

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花  

關於前世回溯:

「回溯是一種一對一的心靈對話,個案在全然信任、放鬆的狀態下,透過回溯導引師的引導,從淺層意識進入到深層意識,清除無始劫來的心靈罣礙,喚醒內在深層的無上智慧。回溯的過程中,個案的意識完全清醒。」

 

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