Sandra 陳韻如☉身心靈療癒



最近的地球很不平靜，事件頻傳，從大範圍的災難，到我的一位朋友發生意外，都提醒著我，學習面對生命、死亡，學習體會無常與臣服。

我們每個人來到地球，有自己要來此學習的生命課題，來這裡就像是一個旅程，在這趟旅程當中，我們彼此的行程可能會因為緣分而互相交集，我們會互相幫助對方學習，我們會支持陪伴著彼此，我們彼此之間會擁有美好的連結。

然後順著靈魂與宇宙的安排，他可能會暫時或永久的離開地球，這時，他的肉身無法再使用了，但是他的靈魂會持續進行下一個旅程，他會繼續往前走屬於他的路，只是目前不再跟地球有所交集。或許會再回來，也或許不會，我們或許會再遇見，也或許不會。

他的離開，帶來了痛苦，我們無法控制這個痛苦。有時候好像沒事了，某個片刻又突然被抓住心口，一天一天，一波一波，我們沈浸在不同程度不同感受的痛，品嘗每時每刻不同的滋味，這是他為我們上的一課。

在地球上實在是太苦了，所有的情緒都被放大好幾千倍，但這也是我們選擇來這裡的原因，當情緒能夠被徹底感受，我們才能徹底經歷，得到屬於我們的寶貴智慧。沒有感受就沒有體會，沒有體會就無法產生智慧，所以，就去經歷吧，發生在你身上的所有事情都是有意義的，你感受到的所有痛苦都是有意義的。

就流淚吧，就痛苦吧。
在呼吸中，允許自己感受，觀照自己的狀態，臣服宇宙的安排。
「當我們出生時，第一件事情是吸氣，當我們死亡時，最後一件事情是吐氣，生命，就在呼吸之間」這是宜靜告訴我的，現在我要傳遞給你們，好好的呼吸吧。

親愛的朋友，謝謝我們曾經共同走過的路，謝謝我們的相遇與分離，祝福你接下來的旅程。