Sandra 陳韻如☉身心靈療癒

黑夜過了，就是光明。

然後迎接下一個黑夜，下一個光明，

別忘了中間有晴有雨，還有悠閒的下午和舒適的黃昏。

暗夜沒有什麼不好，永晝也不見得美妙，

我們在起起伏伏的過程當中體會到了什麼，

有些什麼留下來了，

這次正在經歷黑暗的自己，

跟上次渡過那晚之後的自己有什麼不同？

沒有一個夜晚是相同的，

也沒有一個夜晚會完全不同，

每一次都是一個全新的機會，

每一次也都有些類似的課題。

你是不是也曾困惑，

為什麼偏偏自己最沒辦法面對的事情就是會一而再再而三的來到眼前？

當我們的靈魂選擇來到這個世界，

也選擇了發生在生命中的考驗，

我們像在玩遊戲，

在每一關的突破中學習成長，

這裡卡關了，

沒關係，

你可以選擇暫時休息一下或是立刻再來一次。

是的，這關沒過可能無法進入下一關，

同時，

這個關卡可能會需要一些你去搜集些必備道具

（例如，接觸你的感覺、擁抱你不喜歡的自己...等等），

但這些都沒關係，

你可以用你自己的速度玩人生這個遊戲，

這個遊戲沒有破關祕笈，

你也只能用你自己的方式一邊摸索一邊玩，

因為你選擇的遊戲跟其他人的不會相同，

累了，你也可以選擇停下來什麼都不做一陣子，

都說是遊戲了嘛:)

嘿，親愛的，

我知道你很努力，

我知道你有過些榮耀的星星，

我知道你也曾經歷怎麼都拿不到心目中的那顆星的時候，

現在，

我想邀請你將目光集中到總目錄上，

看看自己已經破了哪些關、搜集到了哪些道具，

欣賞一下、感覺一下這一路以來的酸甜苦辣，

遊戲，不就是要享受過程嗎:)